Программа "осознанное материнство»
Путь женщины к счастливому материнству!
«Осознанное материнство» - это рождение женщины как матери, ведь родить ребенка и стать матерью – это разные вещи. Мы предлагаем будущим мамам научиться чувствовать свое тело, своего ребенка, не только сердцем, но и душой; научиться с ним общаться, еще в утробе; услышать, что говорит вам ваш малыш; избавиться от негативных эмоций и страхов, через творчество и оздоровительную программу. И понять, что беременность – прекрасный момент в жизни каждой женщины и ее семьи. А роды – это не тяжелый труд, напряжение, боль, озабоченные лица близких людей, а творческий процесс, праздник для матери и ребенка.
В программу наших занятий входит несколько блоков.
Оздоровительная программа для будущих мам.
Ожидая малыша, женщина испытывает множество эмоций, переживаний, надежд. В это время с ней на разных уровнях: физиологическом, психологическом, духовном происходят очень важные перемены. И интуитивно в этот период женщина чувствует потребность в новых знаниях, в духовной поддержке, в осознанном подходе к своему состоянию.
Гомеопатический центр «Здоровья и реабилитации» приглашает будущих мам, а также тех, кто планирует стать родителями на курс лекций «Осознанное материнство».
1. Динамические техники:
йога для беременных;
танцедвигательная терапия;
дыхательная гимнастика;
гимнастика по триместрам;
остеопатия, как оптимальный подход гармонизации отношений плода и матери;
роды - как высшее наслаждение женщины.
2. Психотерапевтические техники:
принцип обратной биологической связи;
визуализация;
арт-терапия;
музыкотерапия
3. Как избежать проблем после родов:
Вакцинация
Психологические проблемы:
конфликты с родственниками;
послеродовая депрессия; старшие дети.
4. Если ребенок заболел:
Как сохранять спокойствие;
Как выбрать своего врача;
Разумная достаточность в терапии.
Занятия проводят высоквалифицированные специалисты: кандидаты и доктора медицинских наук, гомеопаты, гинекологи, психологи, педиатры, диетологи.
5. Цикл лекций по темам:
Идеальное зачатие – для планирующих семейных пар.
Воспитание в утробе - как услышать, что говорит твой малыш и как передать ему всю свою любовь.
Профилактика возможных осложнений беременности:
Варикоз, геморрой;
Гипертония;
Печеночная и почечная недостаточность.
Экологическое питание матери и ребенка:
Витамины;
БАДЫ;
Вкусовые пристрастия матери.
Натуротерапевтическая аптечка для матери:
Травы, гомеопатия, ароматерапия;
Натуральная косметика;
Приданое ребенка
Запись по телефонам Центра